Que voulez-vous changer avec l'hypnose ou la sophrologie ?

 

Cette liste est non exhaustive. Si votre besoin n'apparaît pas ci-dessous, contactez moi pour plus d'informations.

Angoisses

  • Phobies
  • Crises d'angoisse, attaques panique
  • Peurs liées à un choc émotionnel

 

Sommeil

  • Insomnies (difficultés d'endormissement, réveils nocturnes), cauchemards

 

Tabac et Addictions

  • Tabac
  • Alcool, nourriture, cannabis, autres drogues, médicaments
  • Addictions sans objet (activité physique, sexe, jeux, Internet, écrans...)

 

Difficultés Relationnelles

  • Colère, peur, incompréhension liées à des relations inter individuelles
  • Accompagnement dans la parentalité
  • Troubles de la fertilité (accompagnement à la PMI)
  • Difficultés liées au relations sexuelles (éjaculation précoce, perte de libido)

 

Comportements Alimentaires

  • Hyperphagie
  • Troubles du comportements alimentaire (boulimie, anorexie)
  • Addiction au sucre

 

    Gestion de la douleur

    • Douleurs chroniques résistantes (en complément d'une prise en charge médicale)
    • Douleurs impactant la vie quotidienne

     

    Stress au travail 

    • Burn out
    • Stress lié aux relations
    • Désir de changer de travail

     

      Émotions

      • Hypersensibilité
      • Stress, anxiété, timidité
      • Peur, agressivité, colère
      • Nervosité, trac
      • Deuil,
      • Burn-out,
      • Hyperactivité, Hypervigilance


      Chez l'enfant et l'adolescent

      • Phobies scolaires, peur de l'école
      • Enurésie, encoprésie
      • Manque de confiance
      • Stress relationnels, difficultés d'adaptation, harcèlement scolaire
      • Hyperactivité, enfants à haut potentiel, troubles dys

       

      Périnatalité / Parentalité

      • Accompagnement en vue de l'accouchement (peurs, douleurs, positionnement face au milieu médical)
      • Accompagnement dans la parentalité

         

        POUR QUI ?

        Les enfants et l'hypnose :


        Les enfants réagissent très bien à l’hypnose. Leurs capacités et leurs ressources mises au service de leur créativité en font de véritables éponges à apprentissage. Il est donc facile de les aider à optimiser leurs comportements, dépasser leurs blocages et gérer leurs émotions.

        Les adolescents :


        L’adolescence est une période charnière durant laquelle l’enfant peut avoir des difficultés à accepter son évolution. Le corps et la personnalité changent, tout comme l’image qu’ils ont d’eux et qu’ils renvoient aux autres. Les séances d’hypnose s’adaptent à la personnalité de chacun.
         
        Les adultes :


        Les étapes de la vie (bonnes ou mauvaises) font partie du parcours de l’être humain, et le façonnent jour après jour.

        Parfois, il arrive que certaines d’entre elles laissent des traces et pénalisent son quotidien.
        D’autres fois, des traumatismes peuvent aussi déclencher un comportement inadapté dont l’adulte souhaite se débarrasser.

        Il est possible, grâce à l’hypnose, de mettre à profit vos expériences et de reprendre le contrôle sur ces comportements ou ces émotions souvent automatisés.