Que voulez-vous changer avec l'hypnose ou la sophrologie ?

Les applications de l'hypnose: POUQUOI ?

Cette liste est non exhaustive. Si votre besoin n'apparaît pas ci-dessous, contactez moi pour plus d'informations.

 

Tabac et Addictions

Arrêter de fumer
Alcool, jeux de hasard
Sexe, activité physique
Appareils numériques


Comportements Alimentaires

  • Perdre du poids
  • Prendre du poids
  • Stabiliser son poids
     

Sommeil

  • Retrouver le sommeil
  • Améliorer sa récupération
     

Émotions

  • Stress, anxiété, timidité
  • Peur, agressivité, colère
  • Nervosité, trac
  • Deuil,
  • Burn-out,
  • Hyperactivité, Hypervigilance


Gestion des comportements

Toc

  • Procrastination
  • Enurésie
  • Ejaculation précoce
     

Angoisses

  • Angoisse, stress excessif
  • Blocage émotionnel
  • Blocage de créativité
     

Developpement

  • Augmenter son leadership
  • Gérer les étapes de sa vie
  • Optimiser son potentiel créatif
     

Surefficience

  • Difficultés, échec scolaire
  • Gestion des émotions
  • Avoir confiance en soi
  • Canaliser ses pensées

Périnatalité / Parentalité

  • Gérer la douleur
  • Gérer les pleurs
  • Perte de poids
  • Libido, infertilité
  • Gestion de la famille

Gestion de la douleur

  • Douleurs chroniques
  • Rééducation
  • Douleurs (membres fantômes)
  • Accouchement

 

POUR QUI ?

Les enfants et l'hypnose :
Les enfants réagissent très bien à l’hypnose. Leurs capacités et leurs ressources mises au service de leur créativité en font de véritables éponges à apprentissage. Il est donc facile de les aider à optimiser leurs comportements, dépasser leurs blocages et gérer leurs émotions.

Les adolescents :
L’adolescence est une période charnière durant laquelle l’enfant peut avoir des difficultés à accepter son évolution. Le corps et la personnalité changent, tout comme l’image qu’ils ont d’eux et qu’ils renvoient aux autres. Les séances d’hypnose s’adaptent à la personnalité de chacun.
 
Les adultes :
Les étapes de la vie (bonnes ou mauvaises) font partie du parcours de l’être humain, et le façonnent jour après jour.

Parfois, il arrive que certaines d’entre elles laissent des traces et pénalisent son quotidien.
D’autres fois, des traumatismes peuvent aussi déclencher un comportement inadapté dont l’adulte souhaite se débarrasser.

Il est possible, grâce à l’hypnose, de mettre à profit vos expériences et de reprendre le contrôle sur ces comportements ou ces émotions souvent automatisés.